這本書已經(jīng)完結(jié)4個月了吧,好像這時候再解釋,已經(jīng)很晚了。
當(dāng)時不說太多,是覺得說了太矯情,所以就不說了。
現(xiàn)在說,是因為應(yīng)該沒什么人再來看這本書了,自己出來做個總結(jié),也算是給自己的一個交代,也是,為了以后某一天再翻到這本書的時候,看到現(xiàn)在寫的東西,來提醒自己如何規(guī)避錯誤。
1,
在這本書完結(jié)后很久很久,有好幾個書友和我說:這書里的女孩都寫得太慘了!
慘嗎?
我當(dāng)時是愕然的。
但是仔細一想,確實很慘。
慘到什么地步呢?
慘到我抑郁癥發(fā)作的地步,哈哈哈!
沒錯啊……健康陽光、積極向上,過去有事沒事在空間里發(fā)心靈雞湯的我,竟然會因為寫一本書觸發(fā)了抑郁癥!哈!
這不是矯情。
其實,我并不是在一個健康的環(huán)境長大的,我的心里有著難以跨越的童年陰影,24歲以前都一直在為此做斗爭,為此逃到人生地不熟的地方去生活,最后又灰頭土臉地回家,后來一本書出成績了,我備受讀者們的寵愛,讓我以為我真徹底放下了那段陰影。
我做了那么多年的斗爭,假裝自己很開心、很沒心沒肺,很正能量,也到處散發(fā)著正能量。
但實際上,到刺魂寫到人面桃花的時候,我就已經(jīng)不行了。
書里的女孩們好慘啊。
她們的經(jīng)歷就是在提醒著我的過去。
刺魂第一次更新開始變得不穩(wěn)定,是因為這個吧。
編輯因為更新來找我的時候,我的回復(fù)是:我想自殺,又哪里還有力氣去管更新?
那段時間里,每天都在哭,眼淚都沒停下過,而我,明明從小到大都是那么倔強的一個人,明明受到欺負也不掉淚的人。
從那之后起,我真的沒有辦法再假裝正能量,無法再去熱愛這個世界。
前面幾年我還假裝自己是個孝順的孩子,告訴大家要愛父母理解父母尊重父母什么的,但現(xiàn)在我是無法這么說了,因為我的皮囊之下,全是負能量。
我費盡心思地去討好父母,但恐怕我死了,他們也不會太難過。
我抑郁癥發(fā)作的時候,我對身邊的人說我想自殺的時候,我爸讓我去死,我的朋友們當(dāng)我在開玩笑,關(guān)心我的人會過來勸導(dǎo)我要對家人負責(zé)、對自己負責(zé)blabla……但實際上,如果一個抑郁患者真的還愿意對自己想負責(zé)任的話,也就不會抑郁了。
抑郁癥患者需要的不是雞湯,不是勸告,而是理解和陪伴。
2,
今天翻過去的留言,有一個9月份的留言,那書友說自己去聯(lián)系黑巖官方,官方說作者得抑郁癥了,正在治療中……
笑cry……
沒這回事。
我抑郁的時候,沒有和任何人說起,甚至自己都不知道那是抑郁,只是有很長一段時間想要自殺,刀都拿起好多回了。
等我了解到那是抑郁癥的時候,已是大半年后在網(wǎng)上無聊亂翻發(fā)現(xiàn)的,這時候的我狀態(tài)……還行,除了負能量爆棚之外,暫時沒有自殺的想法了,就更別提去治療了。
抑郁癥患者并不是天天都明擺著“我是抑郁癥”的,其實很多抑郁癥患者自殺前一天,大家都以為他是三觀極正、富有正能量的人。
我只是其中一例。
說這個,也不是矯情什么的。如果今天寫的這個文章能被人看到的時候,希望大家不要忽略掉身邊朋友發(fā)出的“危險警告”,不要以為一個人說“想自殺”是開玩笑的,那可能是他最后的掙扎。
致謝那時一直陪伴我的那人。
3,
網(wǎng)絡(luò)寫手,其實也是容易患上抑郁癥的人群。
我認(rèn)識幾個,不過現(xiàn)在大家都活得好好的。
比如A(代號)。
我認(rèn)識他的時候,我21歲,他27歲。
那時我還是陽光向上還有點中二的三好少年,他是的有一個孩子的父親了。
有一年,他不斷和我說他想離婚,想自殺,想買部車,帶著一個美女一路丟套一路開去拉薩,然后死在潔白的雪山里。
我當(dāng)他是開玩笑,而且那丟套的玩笑真的惡劣,所以沒放在心上。
去年,我26歲,終于也感受到了那種痛苦。
我想到的是,我要死在我父母前面,絕不為他們送終。想到的是出外面去住,把自己關(guān)在小黑屋里,拼命地寫東西,病了不去看病,然后過勞死在電腦前,尸體在小黑屋里腐爛、發(fā)臭了,才有人發(fā)現(xiàn)。還想著寫遺書告訴親人,我死后請把我火化,不要把我埋在土里,不要給我做靈位,請把我的骨灰丟進垃圾桶里,因為我就是個垃圾。
而等挺過來之后,再和A聊天,兩人都似乎什么都懂了。
我還見過有作者在論壇上描述過自己寫書遇到瓶頸、多個月的心血的付諸東流后,差點從樓上跳下來的經(jīng)歷。
還有好幾個吧。
不多說了。
說多了矯情。
希望大家溫柔點,不要覺得作者說自己病了是在開玩笑的。
4,
現(xiàn)在的我,盡量對自己的兔子好一點。
某乎上寫“為什么抑郁癥患者最需要一只貓”?
因為當(dāng)抑郁癥患者控制不了自己想要自殺的傾向的時候,一個小生命在你的腳邊輕輕地叫一聲,就能把你意識到在這世上還有一個軟弱的生命依賴著你,于是你就會放下自殺的念頭,乖乖回去鏟屎了。(真實?。?/p>
我不養(yǎng)貓,就養(yǎng)了只兔子。
一只3歲的傲嬌兔。
忽然想起去年家里貓中毒的時候,我送去就醫(yī),我爸媽說不值得。當(dāng)時我突然就想到,其實我病了,他們也不會希望我去看病,比起我看病,他們更關(guān)心的是我看病花的錢——為此,我哭了兩次。
一次,是貓死的時候。
第二次,是進山生病后無藥可醫(yī)時,突然間就崩潰了。
這些抑郁的因素就潛藏在陰影里,隨時會冒出來。
新的一年里,我會給自己買新鮮的花,每隔兩天換一次水,每隔一周出去買新的花,強迫自己活動起來,希望自己能一直保持一個平和的心情。
5,
當(dāng)時,挺過抑郁癥后,又生了兩場重病。
第一場是腰疼。
某天醒來就特別疼,那種疼是躺著都疼,上廁所就別想蹲下去了,千辛萬苦蹲下去后就不一定能再站得起來了。
這個病,治了大半個月,疼了一個月左右吧。
想要堅持碼字挺困難的。
所以又第二次長時間的斷更。
腰好后,想要重新振作,沒多久因為進山,不習(xí)慣當(dāng)?shù)氐娘嬍常康啦硕挤爬苯罚矣质侨菀装l(fā)炎的體質(zhì),所以沒幾天就耳炎扁桃體炎氣管炎一并發(fā)作。而山里是沒有醫(yī)生也沒有藥店的,所以熬了2周才出山?;氐郊液缶桶l(fā)高燒了。當(dāng)時是暑假,我在床上躺了一天(發(fā)燒),第二天實在受不了了,就爬起來了,蓋著毯子,瑟瑟發(fā)抖地走去診所,一路上回頭率極高!
這場發(fā)炎化膿,在醫(yī)院里打了大半個月的針,才消下去。
所以,
抑郁癥+腰疼+發(fā)炎,都耗去了3個月左右的時間,一年的四分之一就這樣過去了,而對于一本書來說也中途變故太多,夭折了。
哪怕過后我調(diào)整好一切,重新回來寫,我也無法再找回剛剛開始時的思路了。
所以我爛尾了。
不僅爛尾了,還惡意寫了一個惡心大家的結(jié)局。
6,
關(guān)于心態(tài),當(dāng)時真不好,以為沒人看了就隨便寫一個結(jié)局,以為沒人看了就想要報復(fù)社會寫個惡心人的結(jié)局。
等到完結(jié)后,看到書友們陸陸續(xù)續(xù)的留言,才知道這個做法有多惡劣。
然而我已經(jīng)無法改正了。
一切都太遲了。
只能將這個過錯銘記于心,日后不再犯。
這件事使我懂得,不論如何,寫書時都不要存在任何報復(fù)社會的心理,因為最后都會反作用于作者。
記?。阂院蟛徽摪l(fā)生什么事,都不要再任性地對待自己筆下的文字!
7,
至于身體。
以后對自己好一點。
不要長時間久坐,多活動活動,比如出門遛兔子。
不要吃太多辣的東西,免得發(fā)炎。
勤奮寫作,哪怕是去打針,只要不是腦子疼,就努力努力!
8,
2019年,開始學(xué)著寫一個好結(jié)局。
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