太極拳宗旨上,講究的是形神一致、動(dòng)靜結(jié)合,意氣相依,內(nèi)外兼修,身心并重;而動(dòng)作上,則講究“沉”、“勻”、“連”、“緩”,說白了,就是動(dòng)作連貫,柔和纏繞,勁力完整。
太極拳運(yùn)行時(shí),......
太極拳宗旨上,講究的是形神一致、動(dòng)靜結(jié)合,意氣相依,內(nèi)外兼修,身心并重;而動(dòng)作上,則講究“沉”、“勻”、“連”、“緩”,說白了,就是動(dòng)作連貫,柔和纏繞,勁力完整。
太極拳運(yùn)行時(shí),......