第十一章 晨練

回去休息，我很快就睡著了，而且這一覺，我睡得很深，卻又醒的很警惕，這是武者精神強(qiáng)大了，可以控制大腦，隨時感應(yīng)危險，想醒就醒，想睡就睡，而且睡得舒適、深入。

以前我睡覺也很容易醒，但那是我淺睡眠，是不健康的，成為古武者后，作息都會有所改善，整個人會慢慢有很大的改變。

確實，僅僅這一夜修煉，第二天我就覺得我呼吸順暢、皮膚緊致了許多，身體也很輕盈，按照師父的要求，我進(jìn)行了晨練，打了幾遍拳法，更加熟悉了拳法招式之間的嫁接。

如果我能夠行云流水的打一遍拳法，就代表我的拳法徹底融合貫通了，這時就會有本能的肌肉記憶，對敵時不需要思考，遇到危險，肢體就會本能出招反抗。

而且，達(dá)到后天三重時，剛?cè)岵?jì)，可以左右手打出不同的招，堪稱一心二用，精神特別強(qiáng)大，實力也更強(qiáng)。

這些我暫時不去思考，最主要的就是吸收肉包里的精元，煉化成內(nèi)氣，改善體魄，盡快修煉到后天二重，練氣化力，力大如牛的境界。

到了那個境界，我就能擁有一頭牛的力量，一個打十個都不成問題。

當(dāng)然，就算我現(xiàn)在沒有達(dá)到后天二重，憑借這一套拳法，單打獨斗，一般人都不會是我的對手。

這讓我想到了王強(qiáng)，王強(qiáng)沒有肥東肥壯，也沒有肥東高，卻能把力氣巨大的肥東打趴在地上，我回憶了一下，王強(qiáng)那一招跳起出拳，和從床上撲下，其實都是一種散打招式，憑借這些招式，就能打的肥東沒有還手之力。

由此可見，學(xué)了一招半式，是能提升不少實力的。

而且，王強(qiáng)打的不過是普通的招式，都是他自己摸索出來的散打之類拳法，我這可是古武拳法，不是那些跆拳道、散打之類能比的。

好比現(xiàn)在，我要是面對王強(qiáng)那一招飛撲，我可以使出龍行虎步瞬間閃開，他這一撲，如果是王強(qiáng)的驟然彈跳出拳，我使出虎踞龍盤的防御招式，就能擋住他那一拳，并且我出手快的話，可以使出虎口奪食，一瞬間抓住王強(qiáng)的脖子，讓他動彈不得。

但這些都是理論，我沒有進(jìn)行過實戰(zhàn)，還需要苦練。

因為害怕別人看到我練拳，我選擇的是清晨五點半起來晨練，先打了幾遍鎮(zhèn)山伏虎拳，熟悉拳路，然后我分解招式，進(jìn)行鍛煉。

最好的鍛煉，就是利用招式鍛煉，比如我要是跑步的話，可以用龍行虎步這個招式來跑。

龍行虎步的跑步模樣，看起來很滑稽，我上本身直挺挺的，兩只手成爪，就像一只站立起來的龍，然后跑的時候兩腳分開，像老虎一樣，跟普通人的跨步跑看起來不同，樣子非常的滑稽。

不過，這樣跑的話，我的腰肢、腿部都會得到極大的鍛煉，內(nèi)氣不停的滋養(yǎng)身體，會強(qiáng)壯我這兩部分的肌肉。

我剛跑一圈，發(fā)現(xiàn)一道身影也來到操場，赫然是我們班主任。

班主任看到我也有些詫異，來到我面前：“張曉達(dá)，你在這干嘛？”

“晨練啊。”我看著班主任的運動裝搭配，將完美的身材展露出來，看起來特別誘人。

班主任懷疑的看著我：“我每天都晨練，還是第一次看到你，你怎么突然想著要晨練了？心血來潮？”

沒想到班主任天天都晨練，怪不得身材這么好，不鍛煉的話，再好的身材也會消退，班主任一直保持好身材，就是因為一直在晨練。

我說：“這不是覺得身體虛了嗎，晨練一下，強(qiáng)身健體。”

班主任白了我一眼：“你現(xiàn)在就虛了，再過幾年豈不是廢了？既然你要晨練，那就跟我跑幾圈，看你堅持不堅持的住，如果你是心血來潮的話，最好知難而退。”

班主任對我勾了勾手，有點挑釁的意思，然后一轉(zhuǎn)身開始上跑道，我連忙跟上：“老師你放心吧，你不一定跑得過我。”

“是嗎？牛皮吹太大可是會破的。”班主任開始慢跑了起來，我也跟著跑，不過她是正常的跑步姿勢，我依舊是龍行虎步的跑著。

班主任詫異的看著我：“你這怎么跑的？好奇怪的姿勢。”

“嘿嘿。”我目光盯著班主任一晃一晃的波濤，直咽口水，“老師，這你就不懂了吧，這是我跑步的獨門秘方。”

班主任撇撇嘴沒說什么，一臉輕松的跑著，一副一會兒我就跟不上她的意思。

然而，五圈下來之后，班主任已經(jīng)臉色紅潤，香汗淋漓，而我卻面色平定，身姿穩(wěn)健，不緊不慢的跟在班主任旁邊，令班主任很是詫異：“張曉達(dá)，我還真是小瞧你了，沒想到你還跟得上。”

我咧嘴笑道：“老師，我可不是喜歡吹牛的人，自然說到做到。”

班主任咬咬牙，有點要較勁的意思：“好，那我看看你還能跟得上不。”

當(dāng)即，班主任微微加快了速度，然后我也提升了速度，繼續(xù)跟著班主任，而且班主任跑快了，波濤搖擺的更加洶涌，扣子都蹦開了一個，露出一抹雪白春光，讓我大飽眼福。

班主任覺察到我的目光，微微發(fā)怒，但沒有停下，反而又加快了，我也加速跟上，很快，我倆又較勁的跑了四圈，班主任有點撐不住了，速度慢了下來，我還一臉輕松。

之所以我還一臉輕松，是因為龍行虎步的姿勢跑起來，會讓我跑步時減少大部分的勞累感，而且我有內(nèi)氣維持著體力，可以一直保持巔峰狀態(tài)。

要知道，武者能夠日行千里，可不是吹出來的，是因為他們確實有這樣的能力。

班主任速度慢下來，然后從慢跑變成快步走，我也跟著她的速度降下來，班主任看怪胎一樣看著我：“算我輸了，沒想到你居然這么能跑。”

我說：“老師你也不錯啊，一般人保持你這樣的速度跑個兩三圈都受不了啦，你卻跑了近十圈。”

“那是自然的，要不然我天天晨練，豈不是白練了？”班主任用手扇著風(fēng)，小嘴吐著氣，臉色潮紅，汗水將衣服都濕透了，緊緊貼在身上，內(nèi)衣的輪廓都顯現(xiàn)出來，頓時把我的目光緊緊吸引。

咕嚕！

我狠狠咽了咽口水，加上男人每天都會晨起，頓時熱血沸騰起來，而且，我感覺到小肚子上的肉包，突然爆發(fā)一股洪流，整個人頓時燥熱起來，不受控制的抬起右手，抓向了班主任。

“張曉達(dá)你瘋了？”班主任反應(yīng)過來，陡然甩手，扣住了我的手腕，作勢要把我的手別向身后，赫然是她曾經(jīng)對付過王強(qiáng)的擒拿手。

這一招，可是連王強(qiáng)都被制住過。

班主任一扣住我的手腕，我就清醒過來了，我突然襲擊是我的錯，但我可不想被班主任制住，我便腳下一動，使出龍行虎步的閃躲步法，左手成爪，反手抓住了班主任的手腕，破除了她要別住我胳膊的動作。

班主任被我遏制住動作，顯然有些反應(yīng)不過來，似乎沒想到，她屢試不爽的一招，居然有一天會被人破掉。

此時，體內(nèi)里爆發(fā)出的洪流在作祟，我又覺得燥熱起來，情不自禁的使出了虎口奪食，右手突破，擒住了班主任的腰肢，然后左手握著班主任的手腕一拉，將班主任整個人拉入了我的懷中。

班主任輕叫一聲，撞在我的身上，狠狠擠壓著貼在我的身上，我能感受到班主任身上的溫?zé)?，還有那滿懷的柔軟和撲鼻的香氣，讓我更加欲火難耐，握住班主任腰間的手不安穩(wěn)起來。

班主任羞怒道：“張曉達(dá)你瘋了，快放開我。”

班主任一掙扎，便在我身上摩擦起來，這種感覺簡直讓人噴鼻血，令我的手反而更加放肆，摸向了上面，就在我即將觸碰的時候，腰間的劇痛，讓我清醒過來，一把松開了班主任。

班主任的手狠狠揪著我腰間的肉，疼得我齜牙咧嘴，班主任被我松開了，反而更加用力了：“張曉達(dá)，你真是色膽包天??！”

“老師我錯了，下次不敢了。”我哀嚎道。

“還敢有下次？”班主任又用力起來。

我連忙抓住班主任的小手，將班主任的手從我肉上掰開，班主任一把從我手中抽出：“張曉達(dá)你再碰我，你就死定了。”

我雙手舉起：“不碰、不碰！”

班主任指著我，想說什么又覺得難以啟齒，氣得一跺腳轉(zhuǎn)身跑開：“今天這事兒不許說出去。”

望著班主任的背影消失，我緩了口氣，內(nèi)心卻又有些竊喜。

班主任身材真好。