第三百三十七章美艷的紫云

這苦修之術(shù)，連顏良這種武學(xué)天才都覺的難練，可想而知其中的難度，聶凡練過幾天后，便想過放棄，因為太痛苦了，全身要一直用力崩緊身體，直到脫力，然后無限重復(fù)，其中過程的痛苦與折磨，簡直能惡心死人，不過嗎，這體能之術(shù)也有一個好處，那就是練的時侯，可以保持一個動作一動不動，對于懶人來說，還是不錯的，......

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