這苦修之術(shù),連顏良這種武學(xué)天才都覺(jué)的難練,可想而知其中的難度,聶凡練過(guò)幾天后,便想過(guò)放棄,因?yàn)樘纯嗔?,全身要一直用力崩緊身體,直到脫力,然后無(wú)限重復(fù),其中過(guò)程的痛苦與折磨,簡(jiǎn)直能惡心死人,不過(guò)嗎,這體能之術(shù)也有一個(gè)好處,那就是練的時(shí)侯,可以保持一個(gè)動(dòng)作一動(dòng)不動(dòng),對(duì)于懶人來(lái)說(shuō),還是不錯(cuò)的,......