我非常有經(jīng)驗(yàn),身處黑暗,什么都看不著的情況下,切忌亂動(dòng)。
人的記憶和方向感在黑暗中是不靠譜的,會(huì)發(fā)生失調(diào)。
我有過多次這樣的經(jīng)驗(yàn),便深吸口氣,盤膝坐在地上。眼觀鼻鼻觀口口觀心,開始入定打坐。
我想通過拙火樂的冥想,用觀察能量的方式重新來觀測這......
我非常有經(jīng)驗(yàn),身處黑暗,什么都看不著的情況下,切忌亂動(dòng)。
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我有過多次這樣的經(jīng)驗(yàn),便深吸口氣,盤膝坐在地上。眼觀鼻鼻觀口口觀心,開始入定打坐。
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