靈醫(yī)閣。
江風(fēng)益起了個(gè)大早,正在門口打太極。
老前輩說了,他體內(nèi)的頑疾雖然沒有大礙,但是想延年益壽,還得多鍛煉鍛煉。
太極就是很好的鍛煉方式。
他連著打了一年,腰也不疼了,腿也不酸了,就連睡眠質(zhì)量也比之前好了不少。
就是有些太貪睡了,......
靈醫(yī)閣。
江風(fēng)益起了個(gè)大早,正在門口打太極。
老前輩說了,他體內(nèi)的頑疾雖然沒有大礙,但是想延年益壽,還得多鍛煉鍛煉。
太極就是很好的鍛煉方式。
他連著打了一年,腰也不疼了,腿也不酸了,就連睡眠質(zhì)量也比之前好了不少。
就是有些太貪睡了,......