9月的夜晚將臨很快，還沒開始上晚自習(xí)，天已經(jīng)陷入一陣黑暗，教學(xué)樓里面的燈火通明照亮黑暗的夜晚。晚自習(xí)的時(shí)候教室內(nèi)的東西都在安靜的學(xué)習(xí)，付濤一個(gè)人悄悄走出教室然后向辦公樓走去。辦公樓在教學(xué)樓正前方五十米處。細(xì)細(xì)觀察辦公樓，樓高五層，通體用白色瓷磚鑲嵌，顯得干凈整潔，門口上寫著三個(gè)大字“辦公樓”泉老師辦公室在3樓，付濤輕車熟路的趴著樓梯，在樓梯拐角處，看到趙樂神色有些興奮的往樓下走去，頭也不回的。付濤當(dāng)泉老師找他進(jìn)行心里輔導(dǎo)了，也沒有放在心上，這是這無意之舉，確實(shí)后來事情的導(dǎo)火索。

付濤走到泉老師辦公室門口，剛準(zhǔn)備敲門的，卻聽到門內(nèi)傳來泉老師和其他人談話的聲音，手放在空著又落了下來，便站在門口對(duì)面，等他們談完。沒過一會(huì)門被打開了，發(fā)現(xiàn)是陳劍、朱倩、程曉他們幾個(gè)人，想起昨天活動(dòng)的事情，原來是來找老師兌現(xiàn)“獎(jiǎng)勵(lì)”的。付濤對(duì)他們微微一笑，他們也是回應(yīng)之后，準(zhǔn)備離開。泉老師看到付濤在門口，突然對(duì)他們說到：“你們剛剛說的那幾個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)，可以找付濤幫你們實(shí)現(xiàn)。”陳劍一行人先是一愣，然后有些疑惑，老師這是準(zhǔn)備反悔了，但是當(dāng)著付濤的面也不好直說，于是道：“好的，泉老師，我們私下和付濤說。”泉老師滿意的點(diǎn)了點(diǎn)頭，陳劍一行人快速離開了辦公室。待他們走了之后，付濤敲了敲門走近辦公室，然后疑惑對(duì)泉老師道：“泉老師，他們什么事情就交給我了，我還只是個(gè)孩子，怕難以解決，要不還是勞駕您老人家出馬。”泉老師一瞪眼道：“你還是孩子，那也是心思多的壞小孩，這是班長的第一次考驗(yàn)，老師看好你。”付濤內(nèi)心哀嚎出來混的遲早是要還的。付濤一臉委屈看著泉老師。泉老師忍住笑意道：“你還有其他事嗎？”付濤強(qiáng)忍著罵人的沖動(dòng)，盡量壓制內(nèi)心的郁悶道：“老師，我有個(gè)小問題要像您請(qǐng)教。”泉老師點(diǎn)了點(diǎn)頭。付濤接著道：“老師，我想身體更加健康，能有保護(hù)其他人的力量。”泉老師有些詫異道：“為什么這么想要改變，你怎么知道我就有辦法教你呢。”付濤慎重道：“我不想之后沒有力量保護(hù)我想守護(hù)的一切，強(qiáng)身健體也是國家對(duì)咱們年輕人的要求嘛，因?yàn)槔蠋熌求w育老師呀，怎么的也會(huì)一兩招吧。”泉老師有些哭笑不得道：“原因夠簡單粗暴，教你也不是不行，先從基礎(chǔ)入門，每天堅(jiān)持跑五公里以上，不能超過十公里，開始長時(shí)間訓(xùn)練對(duì)身體負(fù)擔(dān)太大，要有一個(gè)適應(yīng)的過程；還有鍛煉之前做好膝蓋的防護(hù)工作，做好腿部的拉伸，感覺累了就下來休息在繼續(xù)。另外每天做俯臥撐和仰臥起坐，要求是每天鍛煉都讓自己腹部和胸部感受到酸痛，有酸痛感說明是已經(jīng)鍛煉到位了，如果當(dāng)你一小時(shí)之內(nèi)鍛煉到?jīng)]有酸痛感的時(shí)候，你再來找我把。”對(duì)前生有鍛煉經(jīng)驗(yàn)，但是卻沒有想到中間細(xì)節(jié)這么多。付濤聽完之后認(rèn)真道：“知道了，老師。”看著泉老師要下逐客令的樣子，付濤也不做停留。說了一聲之后就拉開門走出來辦公室。屋內(nèi)泉老師陷入沉默中，神色上是對(duì)過去記憶的緬懷。

付濤離開辦公室之后，開始在想老師今天說的話，這個(gè)方法其實(shí)是鍛煉身體素質(zhì)的辦法，另外就是后續(xù)的學(xué)習(xí)的問題，付濤從初中之后，學(xué)習(xí)一直在中下游，特別是數(shù)學(xué)，每次看到函數(shù)、多面體面積解析等等，他也是一頭霧水。他當(dāng)了班長，肯定是希望自己可以起到帶頭作用，而不是反面的教材，所以不管是學(xué)習(xí)、思想、身體他都希望可以變得更好?！?/p>