高二學(xué)生莊小棟出現(xiàn)在我的心理工作室那天，天氣不是很熱，但我卻熱得心情煩躁，進(jìn)入不了工作狀態(tài)。我做了足足五分鐘冥想，才讓自己的心定下來(lái)，完美印證了心理學(xué)家武志紅所說(shuō)的《身體知道答案》。

莊小棟個(gè)子很高，足有一米八，臉形方正，棱角分明，英武帥氣。

與他的長(zhǎng)相極不相稱的，是他的神態(tài)。

他局促不安，眼神怯生生，神經(jīng)質(zhì)的不安，像咒怨里的驚恐者。雙肩緊縮，雙手垂在前側(cè)，整個(gè)身體語(yǔ)言是：我要站哪兒？我要干什么？我好不安！

這類緊張的來(lái)訪者，我接待過(guò)很多。首先要做的必須是讓他身體放松下來(lái)，否則你沒(méi)辦法進(jìn)入他的內(nèi)心，也就沒(méi)辦法幫到他。

我從椅子上站起來(lái)，走到他的身邊，微笑著說(shuō)：“小莊，來(lái)，坐這里，這個(gè)很舒服，你試試看”。我指著催眠椅讓他坐下，小莊怯生生地坐上去，我將催眠椅背放平，讓小莊的整個(gè)身體躺進(jìn)椅子里。

我一邊做這些，一邊跟他說(shuō)些無(wú)關(guān)緊要的話，分散他的注意力，在我做完這些之后，小莊臉上的肌肉放松了下來(lái)。

“小莊，可以跟我講講，想讓我?guī)湍闶裁磫幔?rdquo;我坐在小莊左側(cè)，語(yǔ)氣輕柔。

“老師，他們老是看不起我……總是說(shuō)我說(shuō)我像個(gè)傻逼。”小莊的話不太順溜，很多停頓。對(duì)于一個(gè)十六歲的孩子來(lái)說(shuō)，被同伴孤立，就是被全世界孤立。

“你覺(jué)得別人看不起你，孤立你，那你一定很難過(guò)吧！”小莊最需要的是情感的宣泄，情感流動(dòng)了，負(fù)能量才會(huì)減少。我這樣說(shuō)，是希望他盡情表達(dá)自己的情感。

“是的，老師，我不知道怎么講……真的好難過(guò)……”話還沒(méi)有說(shuō)完，小莊像個(gè)五六歲的孩子一樣哭了起來(lái)，這對(duì)于心理治療來(lái)說(shuō)，是件好事。他能在我眼前哭，說(shuō)明他在我這兒，是感覺(jué)足夠安全的才會(huì)哭出來(lái)，并且哭出來(lái)本身，就是有治療作用的。

看到他哭，我有點(diǎn)意外，通常一個(gè)十六歲的男孩，對(duì)自尊比什么都看得重，不會(huì)這么輕易地就放下心防的。

所謂事出反常必有妖，這反常之處就是心理治療的突破口。

“現(xiàn)在感覺(jué)怎么樣？心情有沒(méi)有舒暢一點(diǎn)？”

小莊點(diǎn)點(diǎn)頭。

“每個(gè)人表達(dá)自己的情緒，都有不同的方式。有的人傷心了，會(huì)找朋友聊天；有人傷心了，會(huì)找個(gè)沒(méi)人知道的地方，大哭一頓；也有的人，會(huì)去喝酒，大醉一場(chǎng)。每一種表達(dá)都無(wú)所謂對(duì)錯(cuò)，只要讓自己感覺(jué)更好就是OK的。當(dāng)你有開(kāi)心或不開(kāi)心的情緒時(shí)，你會(huì)怎么表達(dá)呢？”

小莊接下來(lái)的回答讓我很意外，我想象中的回答是：“我會(huì)靜靜地坐在教室里不說(shuō)話，下課后，找個(gè)沒(méi)人的地方，坐一坐，吹吹風(fēng)。”事實(shí)上，小莊的回答卻是這樣的：“我不知道……我常常哭，我也不知道為什么，我也知道這樣不對(duì)，但我就是控制不了。”

“情緒永遠(yuǎn)不分對(duì)錯(cuò)，都是真實(shí)的，你明白嗎？只有不同，沒(méi)有不對(duì)！”我講過(guò)這些之后，小莊皺在一起眉頭舒展了一些。從小莊的話里，我聽(tīng)到了他對(duì)自己的攻擊，人在攻擊自己時(shí)，內(nèi)心無(wú)疑是最難受的，而我的話，減少了他對(duì)自己的攻擊。

“老師，也就是說(shuō)，我是正常的，是嗎？”

我點(diǎn)點(diǎn)頭，“我覺(jué)得很正常，你不覺(jué)得嗎？”

聽(tīng)我說(shuō)完，小莊的臉上展現(xiàn)出了微笑，整個(gè)身體都舒展了起來(lái)，不再緊縮自己的雙肩與胸口。

“可以告訴我，你用哭來(lái)表達(dá)情緒，是什么時(shí)候開(kāi)始出現(xiàn)的嗎？是一直如此，還是在某個(gè)事件之后才如此？”無(wú)論何時(shí)何事何人，突然的轉(zhuǎn)變，都反映了內(nèi)心的劇變，而且，我隱隱地覺(jué)得，小莊身上還是有一些東西沒(méi)有表達(dá)出來(lái)。

小莊眉頭皺了起來(lái)，眼球向左上方轉(zhuǎn)去，這是一個(gè)人陷入回憶的經(jīng)典表情。過(guò)了兩分鐘，他說(shuō)：“好像跟一個(gè)瓶子有關(guān)。”然后他就停住了，眼神飄忽，有些東西，他不愿意想起。

“我聽(tīng)到你提到一個(gè)瓶子，那個(gè)瓶子可能是不太好的回憶，甚至有點(diǎn)恐懼，是嗎？”我希望小莊能戰(zhàn)勝恐懼感，人要治愈，就要跨過(guò)一些不敢跨的坎兒，若跨不過(guò)去，那坎會(huì)越變?cè)酱?，大到無(wú)法承受，便成為心病。

經(jīng)過(guò)長(zhǎng)長(zhǎng)的沉默，莊小棟開(kāi)始了長(zhǎng)長(zhǎng)的回憶：“那是一次秋游，老師帶我們?nèi)ノ骱?，傍晚的時(shí)候，我們?cè)诤呉安停褪窃谟⑿奂o(jì)念碑那里，吃過(guò)飯后，我跟幾個(gè)小伙伴在玩，突然看到一只狗在紀(jì)念碑下掏出一個(gè)東西，我跑過(guò)去，用石頭去砸那只狗，那狗沒(méi)有尾巴，直立起來(lái)，很奇怪“。

”它前腳握著一個(gè)東西，它看我要砸它，它也用那東西砸我，我就用手去接，接住了，那東西在我手上涼涼的，是個(gè)玻璃瓶。我再抬頭看那只狗，一頭扎進(jìn)西湖里，濺起了一大片水花，小伙伴們圍過(guò)來(lái)，問(wèn)我剛剛是什么往水里跳了，我說(shuō)是只狗”。

說(shuō)到這里，小莊抬頭看了看我，繼續(xù)往下說(shuō)：“那時(shí)小，沒(méi)多想。有個(gè)同學(xué)要過(guò)來(lái)?yè)屛沂稚系钠孔?，我雙手護(hù)住那瓶子抱在胸前，我感覺(jué)那時(shí)的我很勇敢，換作現(xiàn)在，我可能都不敢護(hù)我自己的東西，就在我們搶奪的過(guò)程中，瓶子一下摔在了地上，一股黑煙冒出來(lái)，一只天牛飛了出來(lái)，渾身黑油油的，一下子向我飛來(lái)，我那時(shí)膽大，一點(diǎn)都不怕，伸手去抓，幾個(gè)同學(xué)也伸手去抓，我感覺(jué)我好像抓到了，手心還癢癢的，但攤開(kāi)手，卻又什么都沒(méi)有。”

說(shuō)到這里，小莊的嘴角帶著笑，眼里也帶著笑，滿是輕松的表情，好像是在講別人的故事。但與此不相稱的是，他整個(gè)身體又變成了緊繃的狀態(tài)了。

我想到一個(gè)心理學(xué)名詞，叫反向形成，講的是，有的情緒我們無(wú)法承受，于是會(huì)呈現(xiàn)出與那情緒相反的情緒，比如特別恐懼時(shí)，會(huì)體驗(yàn)到“哎，我怎么一點(diǎn)都不害怕了呢？”

“恐懼是我們很正常的情感，是人就會(huì)有，并且它也是在提醒我們‘要小心哦，要防備危險(xiǎn)哦’，我從你的身體上看到了恐懼，可以再回憶下那時(shí)的感受嗎？”

在我的認(rèn)同下，小莊深呼吸一口，閉上了眼睛，緩緩捋起了袖子，手臂上一個(gè)天牛紋身，非常逼真，它的甲殼、頭頂?shù)碾p節(jié)都充滿質(zhì)感，那黑中透亮的高光，都完美地呈現(xiàn)了出來(lái)。

小莊一言不發(fā)，眼里含淚。我有點(diǎn)懵了。不知道小莊此時(shí)向我展示紋身用意何在？更讓我不解的是，小莊對(duì)于這個(gè)紋身所透露出來(lái)的恨與恐懼。

鬼使神差地，我伸出手去摸那個(gè)紋身，這個(gè)作死的迷之沖動(dòng)，徹底改變了我的人生。

就在觸及紋身時(shí)，我手指像被電擊了一般，麻麻的，我心頭猛震，汗毛倒豎，就跟在大冬天光著身子站著雪地里一樣。

那天牛紋身竟然緩緩地邁開(kāi)了四條細(xì)腿，向我的手指上爬來(lái)，更恐懼的時(shí)，我想往回抽手，竟然抽不動(dòng)，我想大聲地叫喊，也叫不出聲，我看到小莊也是一副驚駭?shù)谋砬椤?/p>

我們就這樣不動(dòng)不叫，過(guò)了兩三分鐘（但當(dāng)時(shí)感覺(jué)好久好久），那個(gè)天牛完完全全地伏在了我的右手手背上，身體晃了幾晃，抖了抖翅膀，便不動(dòng)了，隱沒(méi)成我手背上的一個(gè)紋身?！?/p>