第六百一十四章演講達人

一個人沒有健康的體魄，就沒有足夠的精力去工作，也沒有辦法享受幸福的生活。

生命在于運動，人若不運動就會生病，敵不過自然界的各種疾病的侵襲。但是運動必須合乎科學，按照科學的規(guī)定的去運動，才能達到健身的目的，否則盲目的做一些不適合自己身心健康的運動，不僅不會得到健身的效果，反而......

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